Mitt i en burpee

20140508-072350.jpg

Här ser ni foton som min vän Suz tog igår på FYS träningen som hon höll i med Coach K Runners.

Lite kul att se sig själv in action i en burpee. En övning som jag i stort sett inte kunde göra i höstas pga min rygg/axlar och fötter. Nu kan jag. Styrkan och rörligheten har kommit på plats. Å en massa kilon är borta. Jag kan titta på dessa foton och se en tränad tjej istället för en heffaklump. Det känns som en rejäl seger.

20140508-073043.jpg

Lämna en kommentar